783 :拝啓、鬼女様 2016/02/01(月) 00:55:49 ID:???
>>781
コンビニや弁当屋にいき、最初に目についた弁当を2~3個買ってきて食べる
コンビニや弁当屋にいき、最初に目についた弁当を2~3個買ってきて食べる
784 :拝啓、鬼女様 2016/02/01(月) 03:22:53 ID:???
>>781
私も時々ストレス溜まると食べられなくなる。
お腹はすいてるはずだけど食べ物見ても気持ち悪くなるし。
夏じゃないのに夏バテみたいな。
でも食べないとタヒんじゃうから、783さんみたいにとりあえず何か買って無理に食べてました。
レトルトのお粥とかにもお世話になるけど、あんまりエネルギーになってない気がする。
最近は何にも考えられない時はご飯炊いて、適当な野菜とお豆腐のみそ汁を作り、納豆をつけて食べています。
簡単だしとりあえず炭水化物とたんぱく質取ってるから!という気持ちになります。
そういや甘酒は点滴に使われるくらい栄養があるらしいので、たまに飲むと良いかもですよ。
私も時々ストレス溜まると食べられなくなる。
お腹はすいてるはずだけど食べ物見ても気持ち悪くなるし。
夏じゃないのに夏バテみたいな。
でも食べないとタヒんじゃうから、783さんみたいにとりあえず何か買って無理に食べてました。
レトルトのお粥とかにもお世話になるけど、あんまりエネルギーになってない気がする。
最近は何にも考えられない時はご飯炊いて、適当な野菜とお豆腐のみそ汁を作り、納豆をつけて食べています。
簡単だしとりあえず炭水化物とたんぱく質取ってるから!という気持ちになります。
そういや甘酒は点滴に使われるくらい栄養があるらしいので、たまに飲むと良いかもですよ。
引用元:https://www.logsoku.com/r/open2ch.net/kankon/1453200494/
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